Die wichtigsten Aussagen des Buches „Kau Dich gesund!“
- Man kann essen & trinken, was und soviel man möchte, man wird immer schlanker und gesünder. Und bleibt es auch!
- Schmauen entschlüsselt das Schlankgeheimnis.
- Blutzucker- und Insulinspiegel bleiben niedrig (laut Schmauen-Insulin-Studie)
- Schmauen ist der einfachste, gesündeste und genussvollste Weg zu einer wirklich schönen und dauerhaften Traumfigur (dreifach wissenschaftlich bewiesen!)
- Durch Schmauen werden die Glückshormone Serotonin und Dopamin deutlich höher freigesetzt
- Schmauen führt zu einer Harmonisierung und „Verjüngung“ des weiblichen wie des männlichen Hormonhaushalts – auch Sexualhormonhaushalts
- Schmauen schenkt uns eine lustvollere und genussreichere Nahrungsaufnahme
- Schmauen entlarvt jeden Geschmacksschwindel
- Der gereinigte Gaumen unterscheidet das ‚Original’ von der ‚Fälschung’
- Schmauen = Anti-Stress-Methode durch ‚Autogenes-Mund-Training’
- Schmauen ist die wirksamste Schönheitsgymnastik. Aerobic fürs Gesicht
- Raucher werden zu leidenschaflichen Nicht-Rauchern
- Schmauen stärkt dauerhaft Ihre Immunkräfte, verbessert Ihre Verdauung, bringt mehr Energie!
Eine Revolution von Körperkraft und Ausdauer - Sie benötigen weniger Schlaf, fühlen sich fitter und ausgeglichener
- Sie brauchen nie mehr eine Diät zu machen
- Schmauen ist wirksamstens Anti-Aging, bestes Gehirn-Jogging, es erhöht die Konzentration, steigert die Lebensqualität
- Und Sie sparen noch dazu eine Menge Ärger, Zeit und Geld
Eine Person ca. 150 EUR durch die neue Nahrungseffizienz!
